今年は残暑厳しい９月になりましたが、夏バテは大丈夫ですか？

最近夏風邪をひいてるお客様が多く見られますが、症状としては胃腸にくるらしいです。気をつけましょう（＾－＾）！

冷房の効いた部屋に入った瞬間「あぁ～生きかえった」なんて口にしますがコレはワナ!!　外気との差が大きければ大きいほど気持ちのいいものですが、実は身体にとってはこの暖冷の差が負担になるのです。

温度差が激しいとよく体調を崩しやすくなりますよね！冷房は気持ちよく感じるけど身体には負担のようです。それが食欲不振等の原因になるようです（￣ー＋￣）

 夏バテを熱く語ってしまいましたが……冷たい物に頼らず、たまには温かい鍋もいぃかも（＾m＾）私の昨日の晩御飯は豆腐鍋でした\( ＾O＾)/（*＾-＾*） ニッコリ☆

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