O holy night…the stars are brightly shining…☆☆♪

クリスマスソングをかけながら、カードを書いていると、クリスチャンではない私でもなぜか「クリスマスおめでとう」という暖かい気分になってきます。今はメールで用事が済む世の中ですが、私はカードや手紙を書く事が好きです。。年に一度、今年はこんなカードを選んでみました＾＾　一つはブラジルへ、一つはフランスへ、一つはイギリスへ。。私の変わりに私の心をのせて友達のもとへ飛んでゆきます

 神戸タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ六甲道店

ココ

数日前、あまりに冷え込んだ夜に「これは風邪ひきそう、やばい！」と感じ、ショウガを入れたおうどん食べたり、お茶を飲んだりしていました。

熱が出たり、体がどうしてもつらい場合にはお医者さんにかかる方が良いのですが、風邪をひかない為に、また冷え性の体質を改善する為には、ショウガを取り入れるのが良いですね！！（風邪をひいてしまったら、ネギのみじん切りにすりおろした根ショウガ、梅干を入れて熱湯を注いで飲むと効くそうです）

体を温めるには、血行を促す根菜類を食べる事も有名ですし、ショウガには体を温めるほか、食欲増進、殺菌効果があるので、この季節には、お鍋でこれらを食べれば、体がポカポカ温まり、元気が沸いてきて、寒い季節を乗り越えられそうですね

また、お茶として、ほうじ茶や紅茶にショウガを入れて飲んだり、濃く煮出したミルクティーにスパイスとしてショウガを入れてみれば、贅沢な味わいにもなります。。

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昨日はポートアイランドにある、神戸学院大学キャンパス内にあるレストラン、ジョリポーへ行って来ました。Joli Portとはフランス語で「きれいな港」という意味だそうです。

高い天井に開放的な店内、ガラス張りの向こう側には海が広がっており、メリケンパークやモザイクが一望出来ます＾＾/" あまりの心地よさに、食べながらも、う～んん。。と伸びをしてしまっていました（ちょっとお行儀が悪いでしょうか。。）

ポートピアホテルのシェフの味が味わえるランチは600円からとかなりお得で、13時からが比較的空いているそうです。（16時閉店です）

清々しいひとときでした　＠＾。＾＠　

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私には１歳３ヶ月の姪っ子がおります。同じ家に暮らしていて、お布団でいつも隣同士で一緒に眠っています。彼女は眠りながら、よく転がって、私の頭の上に眠っていたり、足元に居たり、私の体の上に居て、その重さで彼女に気づいたりしています。。こんなによく動き回るので、顔に足蹴りやかかと落としされる事もしばしば。。そしてこれがさりげなく痛い。。（笑）

しかしながら、彼女は手も足も程よく肉厚なので、マッサージが上手なのです私がうつぶせに横になっていると、背中を打楽器代わりにぽんぽんと叩き出します♪母が「よしよし、してあげてね」と言うと、このようにぽんぽんと叩くのです。よしよししてくれるのです。可愛いお手手に癒されます。。

将来が楽しみな姪っ子です！

神戸タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ　六甲道店　

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