1月の終わりに城崎へ行きました

還暦を迎えた母と女二人旅です

寒かったけど

そんなことよりも雪景色がキレイで

寒かったけど

地BEERが美味しい

・・・やっぱりお酒は外せませんから（笑）

そして美味しいご飯

旅館で食べる夕食と朝食って、すごく量が多いなぁ～

って、いつも思うけど・・・

なんでやろ？？

結局全部食べてしまう

夜の景色も素敵でした～

そして翌日は

「木屋町小路」でホットプリン

めちゃめちゃ美味しかった～

やっぱりスイーツは体を元気にしてくれます

お土産は

私のブーム

国産の黒豆茶

黒豆がそのまま入っていて、余分なものはありません

た～くさん温泉に入って

美味しいものをい～っぱい食べて

すごくすごく楽しい旅でした

タイ古式マッサージ六甲　バンクンメイ六甲道店　みこ

お友達から

レンタルしました

一つはこれ

スピードラーニング

これを見て見て見まくったら

私も石川遼君のようになれるかなぁ（笑）

そして

もう一つ

写真忘れちゃいましたが

レッグマジック

先日、高校の同級生に４ヶ月ぶりに会った時の

私への第一声

「ちょっと肥えたんちゃう？」

・・・・・

ガーン

だけどきっと自分でも分かってたんです・・

大好きなお正月が終わった時に

いえいえ。。それよりもちょっと前から・・

昔と今ではお肉のつく場所が違うということを

最近本気で実感してます

なので

お友達からレンタル中のレッグマジックでっ

 オードリー・ヘップバーンと杉本彩さんと三浦理恵子さんを想像しながら

毎日続けて体を引き締めることにします

タイ古式マッサージ六甲　バンクンメイ六甲道店　みこ

昨年も

健康を考えて生活していましたが、

今年は更に

健康に気を遣って生活しようと思いました

体に善い物

体が喜ぶ物を摂取します

まずは・・・・・

国産の二十穀米

それから

国産の黒糖しょうがぱうだー

これは料理にもヨーグルトにも使えて便利！！

お湯を入れるだけでも美味しい♪

そしてそして・・ 

体を冷やさない程度に・・・

国産野菜100％のサラダ

（国産ブームなだけやな） 

それと欠かせないもの、

にごり酒　ｂｙ神戸市灘区産

いつも近くのコインランドリーで遭遇する素敵な叔父様から頂きました

サラダで冷えた体を温めてくれる

体にと～っても嬉しい日本酒

これで今年は

昨年よりも錆びない体にするぞーっ

タイ古式マッサージ六甲　バンクンメイ六甲道店　みこ

少し前になりますが

三宮店のcocariちゃんとムーミンちゃんが六甲道店へ

遥々来てくれました

二人ともすごく気を遣ってくれて

お土産を持ってきてくれました

『かわうぃーーーーっ

お菓子いっぱい入ってるーーーーっ

小学校の時に買ってもらってたのより何倍も大きいーーー』

↑↑↑これは六甲道スタッフの会話です

そしてもう一つ

 「六甲道店と言えば・・」

という理由で持ってきてくれました

ボージョレーヌーボー

優しすぎるじゃないか

嬉しすぎるじゃないか

本当に有難う

そして一昨日

毎週応援に来てくれてる三宮店のあっきーな

「USJのお土産で～す」

これ、何か分かりますか？？？

めっちゃ可愛い

ピンクパンサーの梅酒

「六甲道店はお酒かな～と思って。。。」

本当に本当に

みんな有難う

六甲スタッフも見習おーっ

 ・・・ということで

三宮店はスタッフの人数が多いので

お菓子の減りが早いと聞いてます

差し入れするときは

質より量で

イーッパイ持って行きますね（笑）

タイ古式マッサージ六甲　バンクンメイ六甲道店　みこ

今日は

六甲道店とＪＲ六甲道駅の

ちょうど真ん中ぐらいに

今年ＯＰＥＮした

「炭火焼牛くし　いち」さんへ行ってきました

いちさんへ行くのは三回目

ボヤー・・・・・っと写っているのは

三宮店のあっきーな（笑）

銀杏

お肉

お肉

焼肉チャーハン・・・

肉ばっかりやないか

・・でも本気で美味しい

そういえば

もーりぃもまめも私もあっきーなも

野菜という言葉を忘れてしまったかのように

サラダ的な物は一切注文してなかったな

次回はオススメのビーフシチューを食べに行きます

きっと年内に

タイ古式マッサージ六甲　バンクンメイ六甲道店　みこ

芦屋店のクミちゃんとお休みが一緒だったので

こんな一日を過ごしました

18時頃

阪急梅田駅にあるバールで

ピクルスとビール（サントリーモルツです）

19時半頃

 心斎橋にある焼肉屋さん

「牛閣寺」

ここはインターホンを押して

お店の方が開けてくれないと入れません

私もクミちゃんも

「おーーーーっ！！すごーーーい」

↑↑↑焼肉を待ってるクミちゃん

秋

秋と言えば・・

食欲・・あっ！これは年中やった

今回は読書の秋

・・と言っても

漫画ですが・・・

手塚治虫さんの「ブッダ」

まだ最後まで見てないのですが

読んでると止まらなくなって

瞬きも忘れるぐらい、のめり込みます

すごいです

そして

深夜食堂

大好き

もちろんドラマの深夜食堂も

最初から全て観てます録画してます

なんとなくホノボノしていて・・・

感動もあり、気づくと顔がにやけてる自分がいます

※六甲道スタッフは全員深夜食堂のドラマを観てますが

決して強制ではありません（笑）

タイ古式マッサージ六甲　バンクンメイ六甲道店　みこ

今までも

体に嬉しいハーブティーを

マッサージの後にお召し上がり頂いてました

今回は、更に嬉しいハーブティーが登場しました

これは一部ですが・・・

すでに目的別にブレンドされてあるサロン専用のハーブティーです

例えば「排出系」とか「代謝系」とか・・

全部で9種類

お楽しみに

ちなみに体質もあると思いますが

六甲道スタッフで便秘症の◯～りぃ

排出系を飲んだ日の夜に2回もスッキリしました（笑）

効果大です

タイ古式マッサージ六甲　バンクンメイ六甲道店　みこ

ブログには初登場ですが

六甲道店から六甲道駅までの帰り道に

ちょくちょく行くお店があります

閉店後お腹が空いてる時

ちょっとビールが飲みたい時

結構前からお世話になってます♪♪

スタンディングフードバー

六甲道スタッフは「ＳＴ」と呼んでます

気さくで話上手な店長をはじめ、店員さん全員がめっちゃ美人

美人意外を見たことがありません

料理も美味しくて、地鶏の刺身とかも絶品です

・・・ですが今日は刺身とか焼き鳥の気分ではなく

「ふわふわチーズ」

これは六甲道スタッフ全員大好きの一押しメニュー

ふわふわのチーズにハチミツがかかっていて最高です

「肝の甘辛煮」

これは私のオススメ

ついつい注文してしまいます

プレミアムモルツがすすみます～

「明太ポテト焼き」？？って名前だったか・・・

これもすごく美味しいので

これは家で作ってみようと思います

お店は０時までなので

チャッっと行ってチャチャッて食べて飲んで帰るのが

いつものパターンです

今日もお腹いっぱい満足満足

明日も頑張るぞーっ

タイ古式マッサージ六甲　バンクンメイ六甲道店　みこ

先日のお休みの日に

元町にある「ルーシー」へ行きました

ずーっと前になんとなくこの辺りだろうな～

って思って行ってみたけど

たどり着けず・・・・

今回はバッチリ場所を確認して

たどり着きました

カレーのメニューかなり多いです

でも、だいたいこんな時はお店の名前が入ったメニューを注文する私

「Ｌｕｃｙカレー」

美味しかった～

インドのビールも美味しかった

そして、ここに来たかったのはカレーだけではなく

「ココア」

大好きココア

アイスココアを注文しました

ココアってすごく落ち着く飲み物ですよね～

店内はちょっと暑かったけど、雰囲気はすごく好き

また行きたいお店の一つですっ

タイ古式マッサージ六甲　バンクンメイ六甲道店　みこ