坊っちゃんで有名な、道後に行って参りました～

高速を降り、ホテルにたどり着くまでに、

目の前に可愛い路面電車が～

うわぁ～～い

写メ写メ

携帯をさがしてる間に、後続車からプッププップー

ごめんなさ～い

焦ってる内に電車は過ぎ去ってしまい・・・

で～も、路面電車を見れた事でテンションは一気に 

その後何とかホテルに着いて、

またまたテンション急上昇 

だって・・ホテルから

道後温泉本館が見えてる

「千と千尋の神隠し」の油屋のモデルになったと言われていて、

国の重要文化財にも指定されている道後温泉本館

ではでは早速・・

ゆったりまったり浸かって参りまひょ

・・・ＰａｒｔⅡへつづく

 タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ　六甲道店　なな

みなさんは何を思い浮かべますか？？

このお菓子はいつもご来店下さいますN・T様から頂いた

「ういろう」

です

名古屋のお土産で、色とりどりで見た目も素敵でとっても美味しいです☆★

N・T様ありがとうございました

　　　　　タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ六甲道店　つきちゃん  

深津絵里ちゃん主演の「女の子ものがたり」観にいきました

スランプ中の漫画家深津絵里ちゃんが

担当者さんの何気ない言葉で、「あの頃」の自分を想い出す。

山と川に囲まれて田舎。あの頃には２人の親友がいた。

３人とも複雑な家庭環境にあり、

自分の居場所を一所懸命に探していた。

けんか別れしたまま田舎を後にして月日だけ流れた・・・。

女の子の複雑な、繊細な想いや感情を丁寧に描いた作品です。

じんっと込み上げてくる映画です

それと、残り２席だけであとは満席！でした

 神戸　タイ古式マッサージ　ＡＳＨＩＹＡバンクンメイ　六甲道店　かめ

名前は忘れてしまったけど豊中にあるカフェでランチをしました。

 タイ風、エビとバジルののっけご飯・・みたいな名前のメニューで

玄米か十五穀米を選べるというので、玄米にしました

最近は野菜不足だな～って常に思いつつ・・

玄米とか雑穀を食べると、それだけで健康になる気がしてしまう・・・

思い込みの力はすごいので、今日も玄米で元気を感じました

タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ六甲道店　みこ

バンクンメイ六甲道店からのお知らせです

9月22日（火）

バンクンメイ六甲道店は営業しております

お休み明け、元気に出社できますよう、

連休で溜まった疲れを癒しにおこし下さいませ～

皆様のご来店を心よりお待ちしております

神戸　タイ古式マッサージ　ＡＳＨＩＹＡバンクンメイ　六甲道店　スタッフ一同

毎週火曜日に放送される

「魔女たちの２２時」

という番組をご存知ですか？？

一昨日の９月１５日に放送された中で

「１年間で３０キロ痩せた魔女」

というタイトルで紹介された女性が今でも頭から離れません。

彼女のストーリーはというと・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「魔女たちの２２時　番組HPより引用」 

・・・ということだったのですが、なぜこの女性が頭から離れないのかというと

この女性がスタジオに登場したとき、

なんと、私の友達だったのです！！━━━━━━Σヾ(ﾟДﾟ)ﾉ━━━━━━ !!!!

小、中学校、高校とずっと同じで、

太ってるイメージしかなかったため、あまりにもの変わり様にびっくり！！

しかし、すごく勇気をもらいました

なぎちゃん（友達）、私も頑張って痩せるねっっ（#￣ー￣#）ﾆﾔ

　　　　　　　　　　　　　　　タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ六甲道店　つきちゃん 

今年の夏は短く、残暑は長かったそうですね

パクちゃんはちょっぴり夏バテ気味。。。

風のよく通るパクちゃんコーナーでゴロゴロしてます

神戸　タイ古式マッサージ　ＡＳＨＩＹＡバンクンメイ　六甲道店　かめ

色んなダイエットがありますが、

やっぱり食生活を見直すのが１番だと思います。

そこでオススメなのが・・・！

「世界一の美女になるダイエット」

という本(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ

もうみなさんは読まれましたかー？？★

この本はミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルという方が書かれた本ですが、

日本人がいかに間違ったダイエットをしているかがよくわかります。゜゜(´□｀。)°゜。

ぜひ読んで見て下さい

そして、その本の中で特に私が注目した美容食材は・・・

「トマト」

そして、

「アボカド」

です！！！＼（○＾ω＾○）／

トマトは抗酸化物質がたっぷりで、美白効果があり、

アボカドはビタミンＥが豊富で、血行がよくなり肌の調子もよくなる上、腸内美化にも効きます

トマトとアボカドを角切りにして市販のオニオンドレッシングをかけるだけで、

すんごくおいしいので、みなさんもぜひ試してみて下さいねっ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ

　　　　　　　　　　　　タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ六甲道店　つきちゃん

私の家から徒歩10分のところに

高校の時から大好きな大好きな友達が住んでます。

今日はその大好きなＭちゃん宅で二人で家呑みです

ゴーヤチャンプルーと茄子のお浸し？？それとジーマミー豆腐

お豆腐以外はＭちゃん手作りです

めちゃんこ美味しい最近ゴーヤにハマッテルらしい・・・

 つづいてカボチャの天麩羅～

そして・・・飲み会にはお菓子をかかせませんね～

写真を撮り忘れてすっごく残念だけど、この日

オレンジ味のスパークリングワインを用意してくれてて★★★

これが飲みやすくてまた美味しぃぃ

Ｍちゃんありがとうそしてこれからも伺います

 タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ六甲道店　みこ

スタミナをつけたい時は韓国料理をよく食べます

最近はキムチラーメンに凝ってます。

「壷」というラーメンが辛い！です。

夏も冬も身体の芯から元気をつけたい時は石焼きビビンバです！

兵庫にある「マダン」という小さな韓国料理屋さんの

石焼きビビンバはナムルがたっぷりでおいしいです

大学病院近くにありますよ～

神戸　タイ古式マッサージ　　ＡＳＨＩＹＡバンクンメイ　六甲道店　かめ