先日、友人のお店にお食事に行きました

芦屋の閑静な住宅街に佇む炉端焼き『ばたばた』というお店です

鶏肉をメインに、野菜もたっぷり食べられます。

これだけ炉端焼きを押しといて

私が食べたのは・・・もつ鍋です。笑。

ホルモンとキャベツなどの野菜がたっぷり入ったしょうゆベースのダシで、今まで食べたもつ鍋の中で１番おいしかったです

なんとも優しい味ですよ～

そろそろ鍋の恋しい季節がやってきますね。

まだそんなに寒くないですが、みなさんも是非ばたばたに足を運んでみてはいかがでしょうか？

店長丸田が今日もおいしい料理を運びます

タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ六甲道店　　　　おが

とはいえ、結局食欲の春、食欲の夏、食欲の冬、と言いながら１年中たらふく食べてます。

スクールでも、六甲道店でも「かなりの食いしん坊」といわれていますが、

そろそろ何とかしなければと思い対策を練ってねってネッテ練って

ようやくたどり着いたのが

「ホット豆乳ココアDIET」

です

もっと食べたいと思う前に、あったかい豆乳ココアをゆっくり飲んでとりあえずもう少し落ち着けという作戦です。

食欲を止めるのにそんなので・・・と思いましたが、美味しい＆体に良いということで、

私の場合、意外にかなり我慢できます

しかし、はまりすぎて１日３杯以上飲み続けた結果、身体に異変が・・・！

なんと膀胱炎並みに「利尿効果」が出始めました！！Σ(￣ロ￣lll)　ｶﾞﾋﾞｰﾝ

豆乳は利尿作用があり、この作用は本来いいことなのですが、

夜も目が覚めてトイレに行かなければならないくらいまでなってしまったため、

最近は１日1杯です・・・(。-`ω-)ンー

果たしてつきちゃんは将来的に食べ過ぎを防げるのか・・・？

 　　　　　　　　　　タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ六甲道店　つきちゃん

先日、梅田にあるあほぼん寺という和食？創作料理？？

のお店に行きました

個室になっていて、雰囲気のすごく良いお店

最近すごくマイブームであるアボカドのお料理もあったので

テンションが上がりました

注文しなかったけど、果物のビールがいっぱいあったので

女子にオススメです

タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ六甲道店　みこ

11月3日（火）は祝日ですが

通常通り営業　いたします。

行楽帰りの疲労回復にご利用ください。

皆様のご来店お待ちしております

神戸　タイ古式マッサージ　ＡＳＨＩＹＡバンクンメイ　六甲道店　スタッフ一同

11月1日でバンクンメイ六甲道店はめでたく3周年を迎えます。

日頃の感謝を込めまして・・・

スペシャル企画ご来店頂いたお客様に素敵な商品が当たる抽選会を実施致します

11月1日から約2週間のキャンペーンとなっております。（なお、くじがなくなり次第終了とさせて頂きます。）

ハズレくじはありませんよ～

1等　バンクンメイご利用券　3000円券　　1名様

2等　バンクンメイご利用券　1000円券　　10名様

3等　アロマフットスプレー（1545円の商品）　　2名様

4等　ハーブボール（1個）　　10名様

5等　タイマッサージガイドブック（800円の商品）　　15名様

残念賞　タイのインスタントラーメン1袋　　はずれた方全員！

タイのインスタントラーメンはトムヤムクン味です。酸っぱくて辛くてクセになる味ですよ～

ご近所、ご家族、お友達などお誘いの上、是非是非お越し下さいませ

スタッフ一同心よりお待ちしております

神戸　タイ古式マッサージ　ＡＳＨＩＹＡバンクンメイ　六甲道店　スタッフ一同

道後温泉本館

 で、ゆ～っくりと思いきや・・・人・人・人

まさしく芋の子を洗うような・・・

チョット奮発して上の階にしとけばよかったかなぁ、と後悔しつつも、せっかくなんで、

し～っかり、浸かって浸かって浸かって・・・のぼせました

火照った体を冷ますのも兼ねて、スグ前の商店街をブラブラと

アレッ　　先の方で何やら人だかりが・・時刻は17時2分前

原因はそう！坊ちゃんからくり時計です！！

17時きっかりになると音楽が流れ出し、坊ちゃんの登場人物が次々に現れて、

な～んか凄く良かったです　ホケ～ッと見入ってしまいました

次の日は松山城にいざ出陣 。。

松山は実家から近いので何度も行ってるのですが、

名のついた観光名所をじっくり回ったのは初めてで、

満足感に浸りながら、帰路に着きました～

やっぱり旅行って・・良いですね

次はどこにしようかな～

 タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ　六甲道店　なな

皆さんは朝ごはんについてどう思いますか？？

朝ごはんはしっかりとらなければいけないと言われている一方で、

朝食べ過ぎると頭がボーっとする為軽めが1番、

朝は抜き、りんごとにんじんをミキサーにかけたものを飲むだけにするとメタボリックが解消する、

などの情報もあり、

迷いましたが、

色々試してみた結果、「軽めだけど栄養はしっかり」の朝食が自分に1番合っていることがわかりました(●´艸｀)

これは最近多い朝食メニューですが、

祖母手作りの無添加のパン

トマト、ソーセージ、キャベツ、目玉焼きに、

１００％オレンジジュースですo(*⌒―⌒*)o

なかなかいい感じじゃないですか？？

色とりどり、色鮮やかなほどいいみたいです★☆

・・・えっ、軽めじゃないって？？

　　　　　　　　　　　　タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ六甲道店　つきちゃん

神戸市北区にある神戸森林植物園へいってきました。

もう、ひたすら山　山　山です。。。

途中で亀さんが

自然の緑の香りは天然のアロマテラピーです

植物園からゆっくり2時間半ほど歩いたら新神戸までいけます

 これからの行楽シーズンにいかがですか？

神戸　タイ古式マッサージ　ＡＳＨＩＹＡバンクンメイ　六甲道店　かめ

これ、焼酎なんです

桃味の

初めて見ました

焼酎好きだったのに全く知らなくて、

本当にビックリしました

懐かしいネクターの味・・・

甘くて美味しいけど、焼酎っぽくはないので

お酒をあまり飲めない人も

美味しく飲めそう　

あっというまに一本なくなりました

タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ六甲道店　みこ

10月1日より六甲道店勤務になりました小笠原です

今日で出勤2日目なのですが、スタッフの皆さん優しい方ばかりなのでのびのびやっています

早く仕事を覚えて、一人前になれるよう日々精進したいと思っています。

ところで・・・

私は大阪に約8年も住んでいるのですが、大阪弁がしゃべれません。。

地元が愛媛なので、未だに都会の生活に驚くことが多々あります。

（早く慣れろよって話です。笑。）

都会の人は歩くのが早いし、関西の方はおもしろい人が多いなーといつも思っています。

私もおもしろい人になりたーい！

ということで、よろしくお願いします