こんにちは

アイス大好きな私・・・・・・・・

特に寒～い時期に食べるアイスは、夏のお鍋と同じぐらいうっっっっっま～い

のでありますワン

アイスを求めにコンビニに行くと・・・・・

ありましたありました

ニューフェイス

　　　　　　　　　pino　ブルーベリー＆チーズ味

でございまふ

しかも女の子が弱いお言葉『数量限定』品でございまふ

これは買わなきゃ損と思い即ゲｯチューーーーー

お味は・・・・・ブルーベリーの酸味が甘さとマッチングしていてGOOD

みなさまお早めに

同じくpino　ノーマルタイプ

ですが・・・・・これを・・・・・OOOOPEN

左下２つ・・・・・・・・

何だか形が？？？？？

そう！！！！！！！お星様の形が２つも

大当たりーーーーーー

感動して思わず撮っちゃいました

いや～なかなかpinoさんやってくれますわ～～～～っておばちゃんモード入ってしまい

ましたが(笑)、ちょっぴり新発見でHappyなモモターロウでした

神戸タイ古式マッサージ　ASHIYA　バンクンメイ　六甲道店　モモターロウ

最近雨が多いですね～

5月も残す所あと数日となりました。

私事ではありますが・・・先日、六甲道店スタッフたちに27歳の誕生日を祝ってもらいました。涙。

サプライズなんて久し振りすぎて嬉しかったです

いくつになっても誕生日っていいですね～

27歳になったのでそろそろワインでも飲めるようになりたいー！！ということで

毎晩、白ワイン（アルコール度数11パーセント）を飲んで

苦手なお酒の克服に励んでおります。

半分で酔いつぶれ、お酒を楽しむどころかただの睡眠導入剤と化した白ワイン。笑。

いつになったら大人になれるのだろうか・・・

と、悩むオガなのであった。。。

～つづく～

タイ古式マッサージ　ASHIYA　バンクンメイ六甲道店　　オガ

肩こりがひどいお客様によくオススメしているのが、

肩甲骨のストレッチです

肩甲骨をひらいたり、とじたりしてたくさん動かせば動かすほど良いのですが、

肩こり防止の効果だけでなく、

贅肉をとる効果もあります

なぜなら肩甲骨にはたくさんの筋肉がついているので、これをよく動かすことによって、

かなりのエネルギー消費になるからです

肩甲骨を動かすように腕を大きく回したり、手を組んで前に伸びたり、背中で組んで後ろに反らしたり（１０秒ほどを交互に）すると、腕があがりやすくなったり楽になりますので、

みなさんもぜひ試してみてくださいね

　　　　　　　 タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ六甲道店　つきちゃん

今月の10日に、バジルの種を蒔きました

たったの10日ほどで

こんなに芽がでたーーーーっ

今の楽しみは、毎日家に帰った時に

どれくらい成長しているか確認すること

テレビ見ながら・・ビール飲みながら・・

バジルが気になってしょうがないんです

ハーブの成長を見るのがこんなに楽しいなんて

ペパーミントの種も購入しているので

近いうちに育てようと思います

タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ六甲道店　みこ

とってもと～～っても乾燥肌のわたくし・・・・・

今の季節、お風呂上りはお肌がつっぱるつっぱる

そんな強～い味方がこちら

NANOイオンスチーマーさんです

なんと、アロマの香りも楽しめる優れもの

わたくしがいつもお世話になっているのは、リラックス効果がすごく高いラベンダー、

柑橘系の中でも大好きなベルガモットでスッキリなーーんて日もあります

最近は、お肌の曲がり角といわれる年齢に突入して『美肌のためなら』

を口癖に日々がんばっております

今度は、プラセンタと、石鹸洗顔に挑戦しようと考えております

 目指せ

桃井かおりのぷるるんお肌

神戸タイ古式マッサージ　ASHIYA BANKUNMEI  六甲道店　モモターロウ★

もう五月も中旬

時が経つのは早いものです。

何かに夢中になると時間が経つのを忘れてしまいますよね～

・・・・そうそう・・・・・そうなんです

『クロスワードパズル』をしていると時間が経つのも忘れてしまうんです！

これがなかなか難しくて

四字熟語とか言葉を知らないと全然埋まらないんです・・・

困ったもんですよほんとに！！！

全部解ける人もすごいですけど

これ作ってる人はもっとすごい

と関心するオガなのであった。

タイ古式マッサージ　ASHIYA　バンクンメイ六甲道店　オガ

みなさんこんにちはっ(●´･ω･)ﾉ☆☆☆HELLO☆☆☆☆ヽ(･ω･｀○)

今回は、先日友人と行って来ました私のおすすめレストランをご紹介します

JR西宮駅から徒歩５分のところにあります、

「８０８（八百屋）キッチン」

をご存知ですか？？ 

この８０８キッチンは、１階が八百屋さんで２階がレストランなのですが、

メニューが１階で売られている野菜で作られたレシピなんですっ

ちなみに、デザート以外の全メニュー８０８円★

まず最初に頼んだのが「カリカリごぼうサラダ☆」

ヘルシーでしたが量が多かったです！！

その後はメインディｯシュをどんどん頼んでいきました

こちらがチーズハンバーグ↓

↓一瞬「野菜だけ？」というふうに見えますが、

なんとチャーハンが野菜で埋もれているのです

↓そしてこちらが私の１番おすすめレシピ

さつまいものグラタン

グラタンが、さつまいものほのかな甘味とよく合います

斬新なメニューがいっぱいあっておもしろかったのと、

何といっても野菜が多く取れるので体にいいのも私のお気に入りの理由です

みなさんもぜひ足を運んでみては

　　　　　タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ六甲道店　つきちゃん

六甲道店の私以外のスタッフは、

みんな本が大好き

影響されまして・・

買ってみました

何故この本にしたか・・・

①本屋さんのすごく目立つ所に置いてあったから

②大人の女性に大人気って書いてあったから

この二つです

大人の女性を目指す私は読んでおくべき

って思い込みました

まだ途中ですが思ってたより本っておもしろいのかも～

って思えるようになりました

スタッフのみんな～ありがと～

タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ六甲道店　みこ

こんにちは

淡路夢泉景店のうっちぃ～に会いに淡路に行ってきました 

私の愛車の『Voltyちゃん』と共に・・・・・・

　Voltyちゃん

バイクで淡路島に行くのは初

バイクを買ってから淡路にツーリングに行くのが『夢』でだったんです

日頃。超雨女の私ですが、この日はめずらしく晴天

(帰りはがっつり大雨＆突風でしたが)笑

明石からタコフェリーに乗っていざ『淡路』へぽっぽーーーーーー

うっちぃ～待っててね～

夢泉景へ行く前にちょいと寄り道・・・・・・

淡路夢舞台に行ってきました～～

 すごい幻想的な世界で、コンクリートの建物がアートチックで感動しました

お花もたくさん咲いていてすごいロマンチックな気分になｌりました

 その後は、たこせんべいの里に行ってお土産を大量に買い、友達のお墓参りに

行って、夢泉景へ・・・・・・

1日ずーーーーっとバイクに乗りっぱなしでお尻がちょっぴり痛かったけど、

よっぱりバイク最高淡路最高でした。

夜はうっちぃ～のお部屋に泊まって深夜までガールズトーク満載

２日目のお昼ご飯になんとうっちぃ～が手作り『カレー』を作ってくれました

野菜たっぷり激辛カレー

汗とはなを垂らしながら頂きました(笑)ごちそうさまでした

今度は友達を誘ってツーリングに行く予定です

待っててね～淡路牛さんモ～～～

神戸タイ古式マッサージ　ASHIYA　バンクンメイ　六甲道店　モモターロウ